シンプルかつダイレクト、効果的な護身術。
すでにこのセルフディフェンスの武道を経験している方々が世界中で活躍しています。フィットネスと健康を同時に獲得し、自信をつけましょう。私の教える武道は男女問わず、すべての年齢層に適しています。